近年來，各國醫(yī)學(xué)界有識之士已提出由“白色治療”（藥物治療）向“綠色治療”（非藥物治療）轉(zhuǎn)變。

自然療法是應(yīng)用與人類生活有直接關(guān)系的物質(zhì)與方法。

自然療法是應(yīng)用與人類生活有直接關(guān)系的物質(zhì)與方法，如食物、空氣、水、陽光、體操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素，如希望、信仰等來保持和恢復(fù)健康的一種科學(xué)藝術(shù)。

起源于18和19世紀(jì)的西方替代醫(yī)學(xué)，自然療法這一術(shù)語直到19世紀(jì)末才開始使用。但其哲學(xué)指導(dǎo)思想可追溯到公元前400年醫(yī)學(xué)中的希波克拉底學(xué)派。

替代醫(yī)學(xué)也叫替代療法，是由西方國家劃定的常規(guī)西醫(yī)治療以外的補(bǔ)充療法。

按照西方的習(xí)慣，替代醫(yī)學(xué)包括了冥想療法、催眠療法、順勢療法、按摩療法、香味療法、維生素療法等，傳統(tǒng)的草藥和針灸也歸在其中。

希波克拉底（古希臘文：?πποκρ?τη?，前460年——前370年）為古希臘伯里克利時代的醫(yī)師，被西方尊為“醫(yī)學(xué)之父”，西方醫(yī)學(xué)奠基人。

為了抵制“神賜疾病”的謬說，希波克拉底積極探索人的肌體特征和疾病的成因，提出了著名的“體液學(xué)說”。四體液理論不僅是一種病理學(xué)說，而且是最早的氣質(zhì)與體質(zhì)理論。

希波克拉底在做了大量的調(diào)查研究后，專門寫了一本題為 《論風(fēng)、水和地方》的書籍，他在書中論證了自然環(huán)境對人體健康的影響，提醒醫(yī)生在治病的同時要去找出致病原因，注意改造生態(tài)環(huán)境。他指出，當(dāng)醫(yī)生進(jìn)入一座城市的時候，一定要仔細(xì)觀察這座城市的方向、土壤、氣候、風(fēng)向、水源、水質(zhì)、人們的飲食習(xí)慣和生活方式等，因?yàn)檫@些因素都會對人體健康產(chǎn)生一定的影響，使人體內(nèi)的體液失去平衡，從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

希波克拉底信奉自然痊愈的力量，確信人體具有治愈疾病、恢復(fù)常態(tài)的自然傾向，機(jī)體能夠自發(fā)地擺脫過多的、錯位的、不純凈的體液。他說：“自然力是疾病的醫(yī)生。”他要求醫(yī)生不要妨礙病理變化的“自然”過程，認(rèn)為醫(yī)生的主要作用是幫助人們了解病因及病程，觀察病人自身具有的自然傾向，擺脫自身不需要的體液。醫(yī)生應(yīng)該盡最大的努力促進(jìn)自然傾向的發(fā)展，幫助病人走向自然痊愈之路。

現(xiàn)代自然醫(yī)學(xué)興起于美國。1920年，近代著名的自然醫(yī)學(xué)家盧斯特，在紐約創(chuàng)立了美國第一所自然醫(yī)學(xué)院。1938年，中國科學(xué)院學(xué)部委員（院士）葉桔泉教授出版了《自然醫(yī)療》一書，他十分重視保護(hù)與調(diào)動人體的自然防病能力，以達(dá)到健康之目的。

20世紀(jì)70年代后，一種重新起用古醫(yī)學(xué)的“自然療法”在西方悄然興起，后又發(fā)展迅速，但由于大半個世紀(jì)的告別，老醫(yī)生早就死絕，大多數(shù)療法也失傳。西方人開始把眼光瞄向了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)保持比較好的國家和民族，尤其是中國的中醫(yī)中藥。以至于近年來，到中國學(xué)習(xí)自然科學(xué)的外國留學(xué)生中，學(xué)習(xí)中醫(yī)藥的留學(xué)生數(shù)量一直占據(jù)首位。

自然療法是以人體健康為核心，深信機(jī)體的自愈能力，在其醫(yī)療過程中盡量避免使用任何削弱機(jī)體自愈能力的的醫(yī)療手段，不能忽視機(jī)體的自愈能力，更不能用各種療法取而代之。

教育患者采用健康的生活方式，增強(qiáng)機(jī)體的自愈能力，應(yīng)用自然和無毒的療法。

重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)維持身體健康和預(yù)防疾病，更接近于中醫(yī)。而西醫(yī)是以疾病為核心，重點(diǎn)放在當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)了疾病時，如何診斷和治療。因此兩種體系在學(xué)術(shù)思想上和技術(shù)手段上迥然不同。

自然療法不是一個獨(dú)立的療法，是一個統(tǒng)稱，不同的疾病，所使用的自然療法也不同，基本上都有針對性的療法。

如：元素平衡療法、順勢療法、針灸療法、水療法、音樂療法、芳香療法、植物藥療法、水果療法，森林療法，園藝療法，音樂療法，五分鐘笑療法，干細(xì)胞療法、螯合療法、斷食療法、溫?zé)岑煼?、整脊療法…?/span>

摒棄化學(xué)合成藥物，充分利用大自然提供的物質(zhì)、環(huán)境條件和信息防病治病。

即按照大自然的規(guī)律，調(diào)理集體的失衡狀態(tài)、調(diào)理恢復(fù)人的自然之性，激發(fā)人體抗御疾病的能力為主要目的。

針對人體細(xì)胞病因治其根本，調(diào)節(jié)人體基本結(jié)構(gòu)和功能單位細(xì)胞，具有整體性，達(dá)到標(biāo)本兼治，康復(fù)疾病。

“未病先防”，在疾病尚未發(fā)生之前，采取某些預(yù)防措施避免其發(fā)生之前，采取某些預(yù)防措施避免其發(fā)生。

“既病防變”，在發(fā)病之初，針對疾病發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的病情加重趨勢和已經(jīng)萌芽的先兆癥狀，采取有效措施加以治療，以阻止或扭轉(zhuǎn)病情的發(fā)展和轉(zhuǎn)變，促使疾病朝痊愈方向轉(zhuǎn)化。

自然療法遵循辯證治療的原則，根據(jù)不同患者的生理、心理和社會適應(yīng)能力等各方面的情況，因時、因地、因人、因病的不同而出各種適宜各自的個性化治療方案。

目前全世界范圍興起了返璞歸真的潮流，重返大自然，陶冶你的心靈，激發(fā)你的活力，治療你的身心疾患，也正是自然療法的魅力所在！

據(jù)WHO一項全球性調(diào)查結(jié)果表明，全世界有70—75％的人處于亞健康狀態(tài)。進(jìn)入21世紀(jì)，“現(xiàn)代病”嚴(yán)重威脅人類健康。

1997年WHO提出，要大力發(fā)展自然醫(yī)學(xué)，推廣各種自然療法。近來，現(xiàn)代自然醫(yī)學(xué)的觀念正逐漸被人們接受。人體天生有一個自然康復(fù)系統(tǒng)，當(dāng)你得了病，人體可通過多種防御功能對付各種致病因素的侵襲，這是人之自然本能。

國內(nèi)外大量自然療法的實(shí)踐證明，很多“現(xiàn)代病”如高血壓、糖尿病、心腦血管病、癌癥等，通過綜合性自然療法，都取得了單用西藥無法達(dá)到的效果。  近年來，隨著分子生物學(xué)、微電子技術(shù)、量子技術(shù)日新月異的發(fā)展，以及大量新技術(shù)、新理論在非藥物療法的創(chuàng)新應(yīng)用，使綠色療法的應(yīng)用效果發(fā)生了質(zhì)的飛躍。

或許藥物治療能夠很快地解決疾病，但預(yù)防疾病永遠(yuǎn)是人類健康的重心，減少疾病的侵害，減少藥物毒副作用的危害，降低治療成本，促進(jìn)家庭幸福，這也是我們所提倡的健康品質(zhì)的生活！

健康天下人，幸福千萬家！

平衡態(tài)立體健康空間，只為健康品質(zhì)生活！

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